舞蹈生的身体容易受伤吗？探讨舞蹈训练中的挑战与应对策略

舞蹈作为一种艺术形式，要求舞者具备高度的柔韧性和力量，同时也需要精确的动作控制和节奏感，对于舞蹈生来说，他们需要经过长时间的训练和实践，才能达到专业水平，在这个过程中，他们是否容易受伤呢？本文将围绕这一问题展开讨论，并探讨舞蹈训练中的挑战与